Во время медитации очень важно устранить все факторы, которые могут вас потенциально отвлечь. Будь то громкие звуки, яркий цвет или неподходящая температура в помещении или на улице.
Для того, чтобы холод не стал для
вас помехой, мы предлагаем вам плед для медитации "Асана" .
Чтобы ваша медитативная практика была удобнее и продолжительнее, предлагаем выбрать для себя одну из многочисленных подушек и валиков.
И завершающим этапов в подготовке к единению души и тела станет выбор медитативной музыки, она обязательно должна быть спокойной, расслабляющей, настраивать человека на нужный лад.
Глубокой Вам практики друзья!